ဦးရေပြား သန့်စင်ပေးသည့် သဘာဝ Scrub ပြုလုပ်နည်း
11-May-2026.png)
ဦးရေပြား သန့်စင်ပေးသည့် သဘာဝ Scrub ပြုလုပ်နည်း
++++++++++++++++++++++++++++++
ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ဆံကေသာ ရရှိဖို့အတွက် ဦးရေပြားမှာ ပိတ်ဆို့နေတဲ့ အညစ်အကြေးနဲ့ ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
• လိုအပ်သောပစ္စည်းများ: သကြားညို (Brown Sugar) ထမင်းစားဇွန်း ၂ ဇွန်း၊ အုန်းဆီ (သို့မဟုတ်) သံလွင်ဆီ ထမင်းစားဇွန်း ၂ ဇွန်း။
• ပြုလုပ်ပုံ: ပါဝင်ပစ္စည်း နှစ်မျိုးကို သေချာစွာ ရောမွှေပါ။ ခေါင်းမလျှော်ခင် ဦးရေပြားပေါ်တွင် အသာအယာ စက်ဝိုင်းပုံစံ နှိပ်နယ်ပေးပြီး ၅ မိနစ်ခန့် ထားပါ။ ပြီးနောက် ပုံမှန်အတိုင်း ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့် လျှော်ချပါ။
• အကျိုးကျေးဇူး: ဦးရေပြား သွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို သက်သာစေကာ ဆံပင်အသစ် ထွက်နှုန်းကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။
Dr. Hazel
#DIY
